Welkom bij rbllifestylegym.nl
RBL Lifestyle – (Re)Build Longevity
Bij RBL Lifestyle draait alles om één missie:
(Re)Build Longevity – het herstellen, opbouwen en versterken van een lichaam dat krachtig presteert én duurzaam meegaat.
Onze trainingen combineren kracht, conditie en functionele beweging. Denk aan afwisselende workouts gebaseerd op bewezen methodes uit high performance en endurance training. Gericht op mensen die fitter, sterker en energieker willen worden – en blijven.
Kleinschaligheid en persoonlijke aandacht staan centraal.
Je traint bij ons in small group sessies (max. 6 personen) onder professionele begeleiding. Liever zelfstandig trainen? In onze volledig uitgeruste Open Gym kies jij jouw eigen moment en tempo.
Je hebt toegang tot drie afzonderlijke zalen, die je eenvoudig op reservering gebruikt – zo train je altijd in rust en focus.
Als extra optie bieden we XBody EMS-training: een efficiënte full-body workout van 20 minuten met spieractivatie via elektrische stimulatie. Perfect als aanvulling of revalidatie training.
Gelegen op het industrieterrein Gouwepark in Moordrecht, is RBL eenvoudig bereikbaar en voorzien van gratis parkeergelegenheid. Ideaal voor wie efficiënt wil trainen zonder gedoe.
Persoonlijk. Doelgericht. Duurzaam. Dat is RBL.
Wat bieden we bij RBL Lifestyle gym
Personal Training
Personal training bij RBL Lifestyle is volledig afgestemd op jouw doelen, niveau en lichaam. Je traint 1-op-1 met een coach die je motiveert, corrigeert en uitdaagt. Zo behaal je sneller resultaat met maximale aandacht en minimale kans op blessures.
Functional Fitness Training
Small Group Training bij RBL Lifestyle
Train in een kleine groep van maximaal 6 personen met persoonlijke begeleiding en een sterke community. Elke workout is functioneel, uitdagend en afgestemd op jouw niveau. Zo combineer je de kwaliteit van personal training met de energie van trainen samen.
XBody EMS training
XBody EMS Training bij RBL Lifestyle
Met XBody EMS train je je hele lichaam in slechts 20 minuten dankzij elektrische spierstimulatie. Ideaal voor krachtopbouw, vetverbranding of herstel met minimale belasting op gewrichten. Efficiënt, doelgericht en perfect als aanvulling op je trainingsroutine.
Neem contact met ons op
Neem contact met ons op voor meer informatie of om een afspraak te maken!